文章阐述了关于怎样判断蛋白质吃多了，以及蛋白质过量的6大征兆的信息，欢迎批评指正。 文章信息一览： 1、身体食用多少蛋白质就算过量?我现在健身,吃蛋白粉,是不是蛋白质食用过量...