蛋白质脂肪系数-蛋白质脂肪系数代表什么

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• 1、食品上的营养成分表怎么算健康?

食品上的营养成分表怎么算健康?

1、“4 食品营养成分含量应以具体数值标示，数值可通过原料计算或产品检测获得。”营养成分表允许有误差。通过上表可以推测，第一栏是做标准的人认为有益的营养成分。钠在第二栏，可以认为是不建议过量食用的。

2、蛋白质、脂肪和碳水化合物：这些营养成分的含量通常以克（g）为单位。这些数字对于了解食物对健康的影响非常关键。

3、年5月，中国卫生部颁布的“食品营养标签管理规范”说明：营养素参考值（NRV）是食品营养标签上比较食品营养成分含量多少的参考标准，是消费者选择食品时的一种营养参照尺度。

4、对该预包装食品所进行的相关营养成分计算。卫生部关于印发《食品营养标签管理规范》的通知的原话：“为指导和规范食品营养标签的标示，引导消费者合理选择食品，促进膳食营养平衡，保护消费者知情权和身体健康”。

5、看标准含量注意是把每100 克当做一份来计算，还是把每包的重量当做一份来计算。

6、下面，大家一起来看一下怎样正确的看营养成分表吧... （1）看标准 含量注意是把每100 克当做一份来计算，还是把每包的重量当做一份来计算。

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