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皮皮虾的蛋白质-皮皮虾的蛋白质多少

蛋白质工程 11个月前 (06-22) 126

文章阐述了关于皮皮虾的蛋白质，以及皮皮虾的蛋白质多少的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

1、皮皮虾里面含有蛋白质、纤维素等营养成分，可以起到增强人体免疫力的作用，对于肾虚阳痿、畏寒、腰膝酸软等都具有辅助食疗的作用。

2、富含微量元素：爬爬虾含有丰富的钙、磷、铁等微量元素，对于骨骼健康、血液健康有着重要的作用。含有多种维生素：爬爬虾中含有维生素A、维生素B群、维生素C等多种维生素，对于维持人体正常生理功能有着重要的作用。

（图片来源网络，侵删）

3、虾含有很高的钙，孕妇注意从第四个月开始要多吃含钙的食物，吃虾尤有补钙功效。虾的卵磷脂促BB大脑发育；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

4、爬爬虾的功效：增强免疫力皮皮虾里面含有蛋白质、纤维素等营养成分，可以起到增强人体免疫力的作用，对于肾虚阳痿、畏寒、腰膝酸软等都具有辅助食疗的作用。镇静安神皮皮虾中含有三种重要的脂肪酸，可以为大脑提供营养，这样可以使大脑长期保持精力集中。

5、功效：许多的朋友们在生活中经常会出一些椒盐爬爬虾了，因为椒盐爬爬虾不仅非常的好吃了，更是有着非常好的功效，多吃一些椒盐爬爬虾可以治疗和预防很多的疾病了，多吃一些椒盐爬爬虾还能够帮助我们保护心血管系统，防止动脉硬化的哦。小诀窍喜欢吃辣的可以加一点辣椒面。

（图片来源网络，侵删）

皮皮虾含有丰富的钙元素，有助于宝宝牙齿和骨骼的发育，让宝宝更加健康。助力大脑和肌肉成长皮皮虾富含蛋白质和卵磷脂，有助于宝宝大脑发育和肌肉生长，让宝宝更加聪明和强壮。保护心血管皮皮虾中的镁元素对心脏活动有调节作用，预防心肌梗死，对先天性心脏病宝宝有益。

你是否知道，皮皮虾不仅肉质松软、易消化，还是营养的宝库？对于身体虚弱或病后需要调养的朋友来说，它更是极佳的食物选择。心血管系统的守护者皮皮虾中含有大量的镁，这种矿物质对心脏活动有着重要的调节作用。它能有效地保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，预防动脉硬化。

其实孕妇是可以放心享用皮皮虾的！皮皮虾富含优质蛋白质、钙、镁、磷等多种营养成分，对母婴健康都非常有益。想知道具体的好处吗？赶紧查阅“吃皮皮虾有什么好处”获取更多详细信息吧！适量食用孕妈妈们要切记不可过量食用皮皮虾哦。

1、虾姑【地方名】皮皮虾、虾公驼子、虾姑、赖尿虾、虾耙子、琵琶虾、爬虾其蛋白质含量高达20%，脂肪0．7%，以及维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。虾蛄性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。

2、皮皮虾在中国大陆地区的正式名称写作“虾蛄”，据测定，口虾蛄体部干重含蛋白质712%，脂肪88%，灰分91%，钙0.38%，磷21%；氨基酸含量全面，组成合理，易于人体消化吸收，尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高，富含谷氨酸、甘氨酸，故食用口感味道鲜美。

3、皮皮虾脂肪含量不高。据测定，虾蛄体部干重含蛋白质712%，脂肪88%，灰分91%，钙0.38%，磷21 皮皮虾，学名叫“虾蛄”，又叫爬虾或者濑尿虾，属于节肢动物门，甲壳动物亚门，软甲纲，掠虾亚纲，口足目，虾蛄科品种。

4、每只皮皮虾大致含蛋白质712%，脂肪88%，灰分91%，钙0.38%，磷21%；氨基酸含量全面，组成合理，易于人体消化吸收，尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高。吃皮皮虾的好处皮皮虾含有丰富的蛋白质和卵磷脂，有助于促进大脑的发育和维持肌肉的生长，还能够及时补充能力。

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