今天给大家分享20g蛋白质，其中也会对20g蛋白质在体内能产生多少能量的内容是什么进行解释。 文章信息一览： 1、每天服用蛋白粉20g,这么锻炼的话,练得差不多停用的话,肌肉会不会缩水...