蛋白质糖尿病-糖尿病人能喝蛋***
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糖尿病病人饮食中蛋白质摄入有什么规定吗
糖尿病肾病患者也要限制蛋白质的摄入，糖尿病肾病患者每日膳食中的蛋白质，应按照每公斤标准体重给予0.6克~0.8克蛋白质，并且在此范围内应提高优质蛋白的比例。
③蛋白质：肾功能正常者，推荐蛋白质的摄入量占总能量的10%-15%，有显性蛋白尿的患者蛋白摄入量0.8g/ kg体重/日；从GFR下降起，即应实施低蛋白饮食0.6g/ kg体重/日，并同时补充复方a-酮酸制剂。
避免进食糖及含糖食物，因为此类食物被身体吸收得很快，容易导致血糖上升。如：糖果、甜食、砂糖、冰糖、蜜糖；中西甜点心、甜饼干、糕点；炼乳、汽水、面包、听装果味饮品；甜麦精或朱古力饮品；罐头水果或有糖分的干果。
但值得注意的是，蛋白质摄取量应分为早、中、晚每餐25～30 g，而不可一次性大量摄取。同时应该尽量选取易于吸收的优质蛋白。
限制蛋白质的总量：一般主张，每日膳食中的蛋白质，按照0.6-0.8克/公斤标准体重给予，还要在限星范围内提高优质蛋白的比例。
糖尿病患者饮食安排看似简单，实则不然。一些新的研究成果因具有较好实用价值，可供糖尿病患者参考。控制主食量，更要控制总热量。部分糖尿病患者只知道控制主食量，却忽视严格控制蛋白质和脂肪，特别是控制脂肪摄入量。
糖尿病患者的蛋白质主要有哪些食物来源?
1、蛋白质的主要来源是动物蛋白，主要包括各种瘦肉、鱼、虾、奶制品等等，植物蛋白主要有黄豆、谷物类的食物，这些都含有丰富的蛋白质的成分。
2、避免高GI食物，如白米饭、白面包和糖果。均衡饮食确保每餐都含有蛋白质、健康脂肪和纤维。优质蛋白质来源包括鱼、鸡肉、豆类和坚果；健康脂肪则来自鱼、橄榄油和坚果；纤维丰富的食物有水果、蔬菜和全谷类。
3、乳、蛋、瘦肉、鱼、虾、豆制品含蛋白质较丰富。应适当食用优质蛋白，目前主张蛋白质应占总热能的10%？20%。谷类含有植物蛋白，如果一天吃谷类300克，就可摄入20克～30克的蛋白质，约占全日蛋白质的1/3～1/2。
4、干果类包括：瓜子、芝麻、杏仁、松子、核桃、花生等。此外，豆制品如豆皮、豆腐、豆浆、各种鱼、虾以及螃蟹蛋白质含量也很高。一说蛋白质食物，很多人首先想到的是优质蛋白质食物鱼肉蛋白，认为只有这些才是好的。其实非也。
患糖尿病高血压的人可以喝蛋***吗?专家对此是如何回应的?
您好；可以的！但是要适量 国内外很多研究早已明确，一个健康成人每日所需蛋白质的量按每公斤体重计算为0.8～0克，按总量计算约为50～60克。这一剂量对绝大多数健康成年人而言足以满足机体的日常需要。
你好： 根据你的阐述，如果患者服用的蛋白质粉里不含糖及脂肪，是可以服用。含有糖、脂肪等物质的蛋白质粉，并不适宜糖尿病人食用。 大豆蛋白质粉糖尿病人可吃。
所以，如果糖尿病患者已经出现糖尿病肾病尿微量白蛋白升高，这个时候要限制植物蛋白的摄入，是不适合吃蛋***的。如果没有出现糖尿病肾脏病变，患者主观上愿意补充，可以适当吃些蛋***，但是不推荐糖尿病患者吃蛋***。
正常情况下不建议补充蛋***！服用蛋***后，蛋白质总量增加，会引起血糖的升高。
关于蛋白质糖尿病，以及糖尿病人能喝蛋***的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
