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蛋白质粉结石-蛋***长结石

蛋白质工程 1个月前 (03-23) 40

文章阐述了关于蛋白质粉结石，以及蛋***长结石的信息，欢迎批评指正。

文章信息一览：

在我们的日常生活中，我们经常看到很多人吃蛋***。蛋***一般是健身人士为了强身健体而吃的保健品。正常人不需要补充蛋***。蛋***吃多了伤肾吗？是。蛋白质在体内分解利用后，会留下一些含氮废物，如肌酐、尿素氮等，需要肾脏代谢。

同时，蛋白质在机体代谢过程中会产大量的生氨、尿素和肌苷等含氮的物质，需要肾脏进行排泄，如果吃得太多的话，增加肝肾的负担，就会对人体产生不利的影响，尤其是对病人的肾脏影响更大。糖尿病、肾炎和肾功能不全，过多的食用蛋***会对肾脏损害程度更重，蛋白尿是一种表现。

（图片来源网络，侵删）

第四，容易让人肥胖。很多人补充蛋白质，是为了增肌。但是如果蛋***摄入太多，超过人体所需要，肝脏就会把它们储存起来。经过人体一系列的作用之后，就会变成脂肪储存起来，这样就会让人变得更胖。尤其是女性绝经之后，如果服用过多的蛋***，就会让肾脏当中排出更多的钙物质，这样骨灰会导致骨质疏松。

吃易消化的蛋白质，每天50g。勿吃动物脑、肾、蛋黄、油炸食物、辛辣品。（3）胆囊炎、胆石症患者，在饮食规律方面，宜定时定量，少吃多餐，不宜过饱。在饮食结构上，严格控制脂肪和含胆固醇食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏等，因为胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系。

胆结石患者应尽量避免高胆固醇的食物，减少肥甘厚腻、油重的食物摄入。适量摄取优质蛋白质，肉类和荤菜不宜过量。***取少食多餐的方式，大多数食物都可以食用，但应根据《中国居民膳食营养宝塔》的推荐量进行合理安排。如果条件允许，最好能有公共营养高级技师的指导。

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因此，作完手术可以买一些水果，一些有利伤口愈合的营养药品，看看含什么成分，最好低脂，低盐，低糖！但是胆结石术后的虚弱体质患者可以适当地进补补品，例如多吃蛋白质含量高的食品，或者适当地补充蛋白质粉，可以促进术后的恢复。

胆结石患者是可以适当吃蛋白质粉的，胆结石是由于长期的饮食不当后引起的胆囊部位的结石，可以出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。服用蛋白质粉一般不会加重疾病的。

患了胆结石，除了药物治疗之外，在饮食方面也要科学安排，应做到“七要”与“五忌”。七要：一要多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、***等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

1、急性炎症缓解后，可适当进食低脂肪、低胆固醇、高碳水化合物的清淡流质饮食，如米汤、藕粉、豆浆等。待病情进一步好转后，可进食低脂半流质饮食或低脂少渣的软饭，如米粥、豆腐脑、软面条、面片等。胆囊炎、胆囊结石患者平时应该限制高脂肪、高胆固醇食物。

2、是可以吃蛋***的！宜吃下列食物。胡萝卜。茭白能清热利胆，西瓜能清热、除烦、利尿、解毒，适宜胆结石和胆囊炎者食用。西瓜上市后，可每日吃西瓜1~2千克。也可留下西瓜皮，又名西瓜翠衣，晒干后水煎代茶饮。萝卜能消积滞、祛痰热、下气宽中，最适宜慢性胆囊炎和胆结石之人食用。

3、因此胆囊病患者应禁食过冷过热的食物。胆囊炎和胆结石与糖因糖可***胰岛日脑分泌胰岛素，胰岛素可使胆固醇增加，导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态，促进胆结石形成。

4、、宜进食低脂肪饮食，多食新鲜蔬菜、水果、可食猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、蛋清。1忌食油炸食物、动物脂肪及内脏，慎食蛋黄、鱼、甲壳类动物。胆囊结石与多种因素有关。

增加肝肾负担蛋白质需要通过肝脏分解转化为人体所需要的物质。同时，蛋白质在机体代谢过程中会产大量的生氨、尿素和肌苷等含氮的物质，需要肾脏进行排泄，如果吃得太多的话，增加肝肾的负担，就会对人体产生不利的影响，尤其是对病人的肾脏影响更大。

对于那些处于康复阶段的人，比如重病后康复者、受伤后康复者以及运动员，补充蛋***能够显著加速身体的恢复过程。高蛋白摄入有助于肌肉修复和生长，尤其是在高强度训练后。然而，对于普通人群而言，过量摄入蛋***可能并非必要，甚至可能带来负面影响。

它让我们肠胃功能减弱，尤其是对于正在发育的孩子来说，这时候的肠胃正是锻炼湿气的时候。要是根据蛋***来补充营养并不是很好，并且它会让孩子的肠胃功能减弱。

帮助恢复体力：对于经常进行体育锻炼的人来说，蛋***能够加速体力恢复，并对肌肉生长有积极作用。它能够提供肌肉修复和增长所需的营养支持。然而，蛋***也存在一些潜在的坏处：减弱肠胃功能：尤其是对于正在发育的孩子来说，长期依赖蛋***补充营养可能会减弱肠胃功能。

食用蛋***坏处：长期靠蛋白质粉维持机体活力，会降低肠胃功能及机体抵抗力。加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋白尿。过量摄入蛋白质粉，易引发心脑血管疾病。食用蛋***好处：增强免疫功能，增强骨骼生长。减少皮肤皱纹，使皮肤饱满细腻。有利于心血管系统的健康。

肠胃功能减弱，机体抵抗力降低长期靠蛋白质粉维持机体活力，会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童，肠胃正需要锻炼的时期，靠捷径补充营养素是不可取的。

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